Té e infusiones: beneficios para la salud al beber té.

El té es una bebida antigua y es parte de las culturas de muchos países, la investigación a lo largo de los años ha demostrado algunos beneficios positivos para la salud. Los tés de hojas sueltas están llenos de antioxidantes saludables que pueden ayudar a proteger las células de su cuerpo contra los radicales libres, que desempeñan un papel en muchas de las afecciones médicas actuales como la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardíacas.

El té verde siempre ha sido considerado como una buena fuente de desintoxicación y ayuda a perder peso. Pero muchas personas ahora beben té verde Macha, que tiene diez veces más propiedades antioxidantes que el té verde. Es mejor beberlo como un Latte o en un Batido debido a su forma de polvo. Tiene un alto contenido de cafeína, por lo que siempre le dará un impulso natural y ayuda a perder peso, pero debido a estas increíbles propiedades, le recomendamos que no consuma más de dos bebidas por día. (Si tiene dudas sobre la idoneidad, consulte a su médico de cabecera)

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